会员方案

选择适合你的训练节奏

新用户完成账号设置后自动获得 30 天 PLUS 会员和 1,000,000 token。准备长期使用时,PLUS / PRO 可获得限时 token 额度、复盘与计划调整。

新用户赠送权益与结账细节以网页端应用展示为准。

计费周期

免费版

适合先体验训练记录、基础分析,并完成账号设置领取新用户 PLUS 赠送权益的用户。

免费
  • 活动上传与基础训练分析
  • 训练日历与负荷趋势
  • 基础图表与关键指标
  • 不含付费方案赠送的限时 token 额度(可另购 token 加量包)
推荐

PLUS

适合需要完整 AI 能力、持续优化训练的用户;购买或续费时赠送约 100 万 限时 token。

年付约省 30%
$41 / 年$58.80

等价约 $3.42 / 月(相对连续 12 个月月付)。

  • 购买或续费时赠送约 100 万 限时 token
  • AI 复盘:日复盘、周复盘、月复盘
  • AI 解读活动
  • 计划的 AI 动态调整

PRO

适合高频使用 AI 和深度复盘;购买或续费时赠送约 300 万 限时 token。

年付约省 30%
$83 / 年$118.80

等价约 $6.92 / 月(相对连续 12 个月月付)。

  • 包含 PLUS 全部能力
  • 购买或续费时赠送约 300 万 限时 token
  • 更大的限时 token 额度,适合高频复盘
  • 适合赛季期密集复盘与计划迭代

标价均为美元(USD);最终扣款金额与币种以 Creem 结账页为准。

方案对比

绝大多数训练分析免费;PLUS / PRO 主要增加限时 token 额度、智能复盘与计划辅助。

方案对比: 绝大多数训练分析免费;PLUS / PRO 主要增加限时 token 额度、智能复盘与计划辅助。
功能免费版PLUSPRO
训练记录与计划(免费版就有)
活动上传、同步与历史
训练日历与日视图
训练计划:创建、编辑、结构化课表与同步
路线地图:查看与收藏
负荷与 PMC(免费版就有)
PMC / CTL–ATL–TSB 图表与趋势
指标看板与深度 Dashboard
单场活动分析(免费版就有)
活动页:海拔、配速、踏频、步幅、心率、功率、触地时间、坡度等图表
圈速 / 分段与多页签分析视图
活动页:VO₂max 推算与说明
阈值与区间
关键阈值随训练自动更新(FTP、CP、乳酸阈值、最大心率等;可按指标关闭)
标准区间模板与默认功率 / 心率 / 配速分区
自定义功率 / 心率 / 配速区间(编辑分区并保存)
AI 与会员
AI 教练对话与训练辅助
自动 AI 复盘
AI 解读单场活动
训练计划 AI 动态调整
购买或续费发放的限时 token 额度
约 100 万约 300 万
新用户赠送:完成设置后领取 30 天 PLUS + 1,000,000 token
可另购 tokens 加量包
价格方案 | Trainingload.ai