免费版
适合先体验训练记录、基础分析，并完成账号设置领取新用户 PLUS 赠送权益的用户。
免费
- 活动上传与基础训练分析
- 训练日历与负荷趋势
- 基础图表与关键指标
- 不含订阅档 AI 额度（可另购 tokens 加量包）
会员方案
选择适合你的训练节奏
新用户完成账号设置后自动获得 14 天 PLUS 会员和 100,000 AI tokens。准备长期使用时，PLUS / PRO 可解锁更多 AI 额度、复盘与计划调整。
新用户赠送权益与结账细节以网页端应用展示为准。
计费周期
PLUS
需要完整 AI 能力、持续优化训练的用户。订阅后每月约 100 万 tokens。
月付
$9.90 / 月
- 订阅内每月约 100 万 AI tokens 赠送
- AI 复盘：日复盘、周复盘、月复盘
- AI 解读活动
- 计划的 AI 动态调整
PRO
高频使用 AI 与深度复盘，适合需要更高 AI 额度和更密集计划迭代的用户。
月付
$19.90 / 月
- 包含 PLUS 全部能力
- 订阅内每月约 300 万 AI tokens 赠送
- 更高 AI 额度，适合高频复盘
- 适合赛季期密集复盘与计划迭代
标价均为美元（USD）；最终扣款金额与币种以 Creem 结账页为准。
方案对比
绝大多数训练分析免费；PLUS / PRO 主要多 AI 额度、智能复盘与计划辅助。
| 功能 | 免费版 | PLUS | PRO |
|---|---|---|---|
| 训练记录与计划（免费版就有） | |||
| 活动上传、同步与历史 | |||
| 训练日历与日视图 | |||
| 训练计划：创建、编辑、结构化课表与同步 | |||
| 路线地图：查看与收藏 | |||
| 负荷与 PMC（免费版就有） | |||
| PMC / CTL–ATL–TSB 图表与趋势 | |||
| 指标看板与深度 Dashboard | |||
| 单场活动分析（免费版就有） | |||
| 活动页：海拔、配速、踏频、步幅、心率、功率、触地时间、坡度等图表 | |||
| 圈速 / 分段与多 Tab 分析视图 | |||
| 活动页：VO2max 推算与说明 | |||
| 阈值与区间 | |||
| 关键阈值随训练自动更新（FTP、CP、乳酸阈值、最大心率等；可按指标关闭） | |||
| 标准区间模板与默认功率 / 心率 / 配速分区 | |||
| 自定义功率 / 心率 / 配速区间（编辑分区并保存） | |||
| AI 与会员 | |||
| AI 教练对话与训练辅助 | |||
| 自动 AI 复盘 | |||
| AI 解读单场活动 | |||
| 训练计划 AI 动态调整 | |||
| 订阅内含月度 AI tokens | 约 100 万 / 月 | 约 300 万 / 月 | |
| 新用户赠送：完成设置后领取 14 天 PLUS + 100,000 AI tokens | |||
| 可另购 AI tokens 加量包 | |||